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Thursday 13 Feb 2025 | Actualizado a 23:10 PM

El 20% de la población duerme con los ojos abiertos, según un experto

El experto ha explicado que las personas necesitan dormir con los ojos cerrados para evitar que entre luz y regular los ciclos de sueño

Muchas personas duermen con los ojos abiertos. Foto: RRSS

/ 17 de marzo de 2024 / 21:49

El lagoftalmos es la imposibilidad de cerrar los párpados por completo, por lo que las personas suelen dormir con los ojos un poco abiertos, algo que afecta hasta un 20 por ciento de la población y aunque no impide la conciliación del sueño, puede provocar irritación ocular, sensación de un cuerpo extraño en el ojo y visión borrosa al despertar, según ha señalado el director del Instituto Universitario Fernández-Vega (IOFV), Jesús Merayo.

«Incluso puede causar diplopía. Un claro ejemplo es cuando nos despertamos y percibimos una visión doble cuando intentamos ver la hora en el despertador o en el móvil», ha añadido el especialista con motivo del Día Mundial del Sueño, que se celebra este 15 de marzo.

En este sentido, Merayo ha explicado que las personas necesitan dormir con los ojos cerrados para evitar que entre luz y regular los ciclos de sueño. Además, es un mecanismo de protección para que el globo ocular se mantenga protegido e hidratado. Una apertura pequeña de los párpados puede causar ojo seco y con el paso del tiempo, esta sequedad ocular crónica puede provocar molestias mayores como abrasión corneal, queratitis y úlceras en la córnea.

El experto también ha analizado el síndrome de apneas-hipopneas del sueño (SAHS), que tiene una alta prevalencia en la población general y consiste en que la respiración se detiene y se reinicia muchas veces durante el sueño.

Esto puede estar relacionado con pérdidas de visión, ya que impide la llegada de oxígeno al cerebro y puede provocar que no llegue nutrición a las estructuras oculares.

«El SAHS es un factor de riesgo para desarrollar un glaucoma de baja tensión o desarrollar trombosis venosas, con las repercusiones visuales que tiene esto. No solo afecta al polo posterior del ojo, sino que puede agravar problemas de superficie ocular, como el ojo seco», ha apuntado Merayo.

LOS SUEÑOS SON COMO UNA PELÍCULA EN COLOR

La fase REM (Rapid Eye Movement) es uno de los cinco ciclos por los que pasa el cerebro al dormir y constituye un 25 por ciento del sueño total. En esta fase se produce la consolidación de la memoria. Los sueños se originan durante esta fase y los estudios afirman que son a color con un estilo cinematográfico. Sucede por primera vez entre 70 y 90 minutos después de dormirse y duran aproximadamente dos horas.

Los ojos se mueven a gran velocidad, aunque no envían información visual. Sin embargo, las cortezas asociativas como las del lobulillo parietal inferior y de la corteza occipitotemporal están activas; y son capaces de procesar imágenes. Al contrario, la corteza prefrontal, relacionada con los procesos mentales, está inhibida, lo que explica la falta de lógica en algunos sueños.

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LA SALUD OCULAR Y EL INSOMNIO

La falta de sueño no solo repercute en el estado físico y de ánimo. Otros síntomas como ojeras, inflamación y enrojecimiento de los párpados, no solo son preocupaciones estéticas, sino que también influyen en la salud ocular.

«Es recomendable dedicar al sueño el tiempo suficiente para que nuestros ojos también descansen y completen su ciclo de regeneración. Pensemos en que nuestros músculos están en movimiento constantemente; y requieren tomar un descanso al final del día, así mismo nuestros ojos también necesitan descansar de las pantallas y los demás estímulos visuales», ha comentado Merayo.

Las personas con insomnio que suelen usar las pantallas durante las noches, pueden presentar fatiga visual; que a su vez produce sequedad ocular, visión borrosa, irritación y hasta dolores de cabeza.

No es una condición grave y suele desaparecer cuando la vista descansa. Además, la falta de sueño también puede afectar al sistema nervioso, en concreto, los músculos que controlan los movimientos en los ojos causando tics o movimientos involuntarios del párpado de manera temporal.

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Fiscalía Argentina pide ampliar condena de Cristina Fernández

La Cámara Federal de Casación Penal de Argentina ratificó a mediados de noviembre la condena a seis años de cárcel e inhabilitación perpetua dictada a finales de 2022 contra la expresidenta Fernández

Cristina Fernández de Kirchner

Por Europa Press

/ 13 de febrero de 2025 / 15:07

El fiscal de la Cámara de Casación de Argentina Mario Villar presentó una solicitud para que el Tribunal Supremo del país eleve de seis a doce años la condena contra la expresidenta Cristina Fernández por administración fraudulenta en perjuicio de la administración pública dentro de la conocida como ‘causa Vialidad’.

El fiscal Mario Villar ha planteado ante la Cámara Federal de Casación –órgano que ratificó la condena a Fernández a mediados del pasado mes de noviembre– un recurso extraordinario para que el tribunal acepte a trámite su petición y permita que el Supremo analice su solicitud de duplicar la pena a la expresidenta.

En caso de que los magistrados de Casación que intervienen en el caso resolvieran denegar el recurso al fiscal, la Fiscalía podría presentar una queja ante el Supremo. De hecho, las defensas ya ha presentado sus propios recursos para que el Supremo revoque las condenadas y absuelva a Fernández y el resto de condenados.

Para el fiscal Villar, el Supremo está capacitado para intervenir en el caso habida cuenta de que existe una arbitrariedad en la condena por la «errónea interpretación del delito de asociación ilícita y administración infiel», según recoge la prensa local argentina.

La Cámara Federal de Casación Penal de Argentina ratificó a mediados de noviembre la condena a seis años de cárcel e inhabilitación perpetua dictada a finales de 2022 contra la expresidenta Fernández, declarándola culpable de administración fraudulenta en perjuicio de la administración pública.

Fernández había sido acusada de participar en una trama para defraudar al Estado a través de la concesión de obras públicas en la provincia de Santa Cruz durante su gestión como presidenta (2007-2015) y la de su difunto marido, Néstor Kirchner (2003-2007). El dinero defraudado supera los 84.800 millones de pesos (unos 80 millones de euros).

La revisión de la causa también abría la puerta a que Fernández hubiese sido condenada al doble de pena en caso de que se hubiese incorporado el delito de asociación ilícita, pero sólo uno de los magistrados consideró que había indicios suficientes para ello. El fiscal Villar alude ahora precisamente a este asunto.

Lea: Cristina Kirchner tacha a Milei de ‘pequeño dictadorzuelo’https://www.la-razon.com/mundo/2024/11/14/cristina-kirchner-tacha-a-milei-de-pequeno-dictadorzuelo/

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Sheinbaum amenaza con demandar a Google por el cambio de nombre al golfo de México

La presidenta recordó que la orden firmada por Trump se circunscribe a "su pedacito" de la plataforma continental

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, durante una conferencia de prensa

/ 13 de febrero de 2025 / 13:24

La presidenta mexicana, Claudia Sheinbaum, ha advertido de que su Gobierno se plantea interponer una demanda civil contra Google por cambiar de nombre en su servicio de mapas al golfo de México para adaptarlo a la toponimia decretada por el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, partidario de la nomenclatura ‘golfo de América’.

Sheinbaum ha recordado este jueves en rueda de prensa que la orden firmada por Trump se circunscribe a «su pedacito» de la plataforma continental. «Ni siquiera el presiente Trump está planteando que todo el golfo de México se llame golfo de América», ha esgrimido, recuperando una tesis que ha expuso tras la polémica inicial.

Consulte: Apple renombra Golfo de México como ‘Golfo de América’ en su app de mapas de EEUU

Google

Sin embargo, «con quien sí temenos una disputa en este momento es con Google», ha añadido. Sheinbaum ha subrayado que Google Maps está «equivocado» con el cambio de toponimia y, tras un cruce de mensajes con la empresa matriz, no descarta ir más allá y llevar el caso a los tribunales.

En este sentido, ha señalado que aunque Google Maps no sea «una norma internacional» sino una empresa privada, sí «se ha convertido en una referencia». «Si siguen insistiendo, nosotros también, y estamos pensando incluso en una demanda», ha sugerido Sheinbaum sin hablar de plazos concretos.

EEUU

La Casa Blanca ha anunciado este miércoles que «exigirán cuentas» a los periodistas que «difundan mentiras». Después de que la agencia de noticias estadounidense Associated Press (AP) denunciara que una de sus reporteras fue vetada del Despacho Oval. Por usar el nombre de ‘golfo de México’ en vez de ‘golfo de América’.

«Si vemos que los medios de comunicación en esta sala difunden mentiras vamos a exigir cuentas. Y es un hecho que la masa de agua que está frente a la costa de Luisiana se llama golfo de América», ha subrayado la portavoz de la Casa Blanca, Karoline Leavitt.

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Trump y Putin se comprometen a iniciar negociaciones ‘de inmediato’ sobre Ucrania

Según el magnate, el objetivo principal de estas negociaciones es el de ponerle fin a una guerra que no habría estallado si él hubiera sido presidente

Donald Trump (izq.) y Vladimir Putin

Por Europa Press

/ 12 de febrero de 2025 / 14:42

El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, y su homólogo ruso, Vladimir Putin, han mantenido este miércoles una conversación telefónica en la que, entre otros asuntos, han abordado la guerra en Ucrania y se han comprometido a iniciar negociaciones «de inmediato» para acabar con el conflicto.

«Acordamos trabajar juntos, muy de cerca, incluso visitando las naciones de cada uno. También acordamos que nuestros respectivos equipos inicien las negociaciones de inmediato y comenzaremos llamando al presidente (Volodimir) Zelenski, de Ucrania, para informarle de la conversación, algo que haré ahora mismo», ha anunciado.

De acuerdo con el magnate, el objetivo principal de estas negociaciones, que está convencido de que serán todo un «éxito», es el de ponerle fin a una guerra que no habría estallado si él hubiera sido presidente de Estados Unidos y que lamentablemente deja «millones» de muertos. «No se deben perder más vidas», ha remachado.

Vea: El jefe del Pentágono dice que EEUU no desplegará tropas en Ucrania

Negociaciones sobre Ucrania

El equipo negociador estadounidense estará integrado por el secretario de Estado, Marco Rubio; el director de la CIA, John Ratcliffe; el asesor de Seguridad Nacional, Michael Waltz; y el enviado especial del presidente Steve Witkoff, según ha precisado Trump en su perfil de Truth Social, su propia red social.

El mandatario estadounidense ha asegurado que la llamada ha sido «larga y muy productiva». En ella han abordado también la situación en Oriente Próximo, cuestiones de energía y sobre Inteligencia Artificial. «Ambos reflexionamos sobre la gran historia de nuestras naciones y el hecho de que luchamos juntos con éxito en la Segunda Guerra Mundial», ha añadido.

Trump siempre ha defendido que la invasión rusa de Ucrania no se habría iniciado en caso de que él estuviera en la Casa Blanca. Incluso antes de regresar a la Presidencia de Estados Unidos había asegurado ser capaz de ponerle fin al conflicto. Con apenas una llamada a Putin y Zelenski.

La llamada telefónica entre ambos líderes ha tenido lugar mientras el secretario del Tesoro de Estados Unidos, Scott Bessante, se encuentra de visita oficial en Kiev. Donde se ha reunido con el propio Zelenski, a quien ha hecho entrega de un acuerdo sobre cooperación económica.

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Hamás: plan de Trump para desplazar palestinos de Gaza es ‘un llamamiento a limpieza étnica’

Trump planteó que más de 1,5 millones de palestinos sean trasladados a la fuerza a Egipto y Jordania

Un grupo de palestinos desplazados en el norte de Gaza

Por Europa Press

/ 12 de febrero de 2025 / 10:09

El Movimiento de Resistencia Islámica (Hamás) ha afirmado que el plan del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, para un desplazamiento forzoso de palestinos de la Franja de Gaza e incluso que Washington se haga con el control del territorio supone «un llamamiento a una limpieza étnica».

«Las afirmaciones de Trump son racistas y un llamamiento a una limpieza étnica. No tendrá éxito y hará frente a una posición palestina, árabe e islámica unificada que rechaza todo plan de desplazamiento». Ha dicho el grupo islamista palestino a través de un comunicado.

Así, ha reiterado su rechazo a las declaraciones de Trump a favor de «desplazar al pueblo palestino de Gaza bajo el pretexto de una reconstrucción» del enclave. Tras la enorme destrucción causada por la ofensiva lanzada por Israel tras los ataques ejecutados el 7 de octubre de 2023.

Revise: Israel amenaza con ‘intensos combates’ si no liberan a rehenes

Palestinos de Gaza

«Lo que la ocupación –en referencia a Israel– no logró a través de la agresión y las masacres no será logrado a través de planes de liquidación y desplazamiento». Eso ha manifestado Hamás, tal y como ha recogido el diario palestino ‘Filastin’, vinculado al grupo islamista.

«Nuestro gran pueblo en Gaza ha permanecido firme ante los bombardeos y la agresión y permanecerá resiliente en su tierra, desarticulando todos los planes para un desplazamiento forzoso y una deportación». Así zanjó, reiterando así su rechazo a los planes presentados por el presidente estadounidense.

Trump ha planteado que más de 1,5 millones de palestinos sean trasladados a la fuerza a Egipto y Jordania. Ha dicho incluso que Washington podría hacerse con el control del enclave. Algo rechazado frontalmente por la Autoridad Palestina, Hamás y los países de la región. Que han alertado incluso de que podría suponer una limpieza étnica y que han apostado por materializar la solución de dos Estados.

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Jordania acogerá a 2.000 niños gazatíes enfermos

"Una de las cosas que podemos hacer de inmediato es llevar a 2.000 niños que tienen cáncer o están en muy mal estado a Jordania", dijo el rey Abdalá II

Comenzaron a ser evacuados

Por Europa Press

/ 11 de febrero de 2025 / 15:33

El rey Abdalá II de Jordania anunció ante el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, que su país acogerá a 2.000 niños gazatíes enfermos en medio de la polémica medida del magnate para desplazar a los palestinos de la Franja de Gaza.

«Una de las cosas que podemos hacer de inmediato es llevar a 2.000 niños que tienen cáncer o están en muy mal estado a Jordania lo más rápido posible», ha afirmado en declaraciones a la prensa desde la Casa Blanca, donde ha sido recibido por el presidente estadounidense, quien ha catalogado de «bonito gesto» la iniciativa.

Preguntado por el plan de Trump sobre la expulsión de los palestinos de la Franja de Gaza para tomar el control y reconstruir el enclave, Abdalá II ha instado a ‘esperar’ a que los países árabes discutan la medida en conjunto, incluyendo Egipto.

Por su parte, Trump ha opinado que no cree que el Movimiento de Resistencia Islámica (Hamás) vaya a cumplir con el plazo para devolver a todos los rehenes después de que Israel haya amenazado con reanudar sus ataques si no reactiva las liberaciones.

El magnate republicano ha vuelto a defender su idea ante Abdalá II pese a que tanto El Cairo como Amán han rechazado el plan. Naciones Unidas ya ha advertido a Trump de que el Derecho Internacional prohíbe cualquier tipo de desplazamiento forzoso dentro de una ola de críticas secundada también por potencias europeas y organizaciones de Derechos Humanos.

Lea: ONU estima en $us 53.000 MM los fondos para la reconstrucción de Gazahttps://www.la-razon.com/mundo/2025/02/11/onu-estima-en-us-53-000-mm-los-fondos-para-la-reconstruccion-de-gaza/

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